Gründe dafür, mehr Kürbis zu essen
Kürbis ist unser Lieblingsessen in den kalten Monaten. Diese Power-Gemüse ist nicht nur sehr vielseitig – sondern schmeckt sowohl in Desserts als auch in Gerichten – und ist außerdem sehr gesund. Ernährungswissenschaftler empfehlen, dass Kürbis Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann, da er wenig Zucker und viele Ballaststoffe und Vitamine enthält. Wenn Sie kein Fan von Kürbis sind, dann sollten Sie diese 6 Gründe lesen, um es doch einmal auszuprobieren. 1. Es ist gut für Ihr Herz. Kürbis enthält Kalium
